手首をちょこっと切ってみても なんにも解決しなかった なんで昔はリストカットして 落ち着く だとか 私が生きてる証拠 だとか 自己陶酔できてたんだろうな 別に痛くないし 血は出てるけどそんなん切ったら血が出るのは当たり前だし死にたい気持ちが落ち着く…

いやね、なんか目覚めから不調だったのよ でも気のせいかな〜って思って洗濯して お昼ご飯食べて、 そしたら具合悪くなって、 まあいいや今日は休みだしって横なって、 そしたら段々具合悪くなってくるし、 はぁー？！って自分に半ギレ その後シャワー浴びて…

パニック障害と診断されてから まあ頼りになります、いい薬です。 まあセロクエルってパニックの薬じゃないけど ソラナックスとかの方がいいんでない…？ とか思ったけど、 おかえり統合失調症って感じなので まあセロクエルでおっけーかなと。 以前発症した…

正月太りはしなかったものの、 毎年言ってる｢今年こそ痩せる｣を実現すべく 仕事開始と共にダイエットを本腰入れはじめた とりあえず炭水化物を抜いて、 タンパク質中心の食事に切り替えよう あれ、そういえば糖質制限まだやったことないな、調べよう 炭水化…

10月からずっと体調不良が続き、 もはや体調のいい日の方がはるかに少ないのでもうこれが私の通常運転なんだな、と放置していたけど、 昨日の夜心臓はバクバクするし胸はザワザワするしずっと死にたいODしたい明日仕事でも死にたいって頭掻きむしって、 あ、…

明けたね、年。 今年もこちらはゆるゆると 書いていきますので、 ふと目に止まった方暇つぶしにどうぞ 多分暇な方がマシだな、って思いますよ。 2018年はね〜 とにかく病院病院病院 医療費だけで20万以上飛びましたね 2019年は… まあやっぱり医療費に苦しむ…